Extrait issu du Manuel de psychoénergétique chinoise de Lou Yan (CHAP 3 – p.324 à p.331) Pratiques Bases des pratiques Pour une pratique des exercices mentionnés, merci de suivre les quelques indications suivantes : Attitude envers vous-même Bienveillance, douceur. N’oubliez jamais votre sourire intérieur ! Installez-vous dans un endroit plaisant, si possible proche des arbres, […]