par Antoine Gauguin

"Cette semaine, nous allons découvrir ce qui se trame à l’intérieur de notre boite crânienne mais pas que... « Le cerveau de Bouddha » ou « Bonheur amour et sagesse au temps des neurosciences » de Rick Hanson et du Dr Richard Mendius est un ouvrage de vulgarisation liant orient et occident. « A l’aide des dernières découvertes en neurosciences et en psychologie, le cerveau surdéveloppé de Bouddha est désormais à la portée de tous grâce à un simple entrainement. Agir sur notre cerveau pour atteindre la pleine conscience et la sagesse, éviter le déclin de notre esprit et changer de vie, c’est possible. » Ces deux neurologues nous amènent entre exercices, pratiques méditatives et vulgarisation des neurosciences à entrevoir le potentiel à portée de main de notre matière grise. Indispensable pour les élèves de Lemniscate Processus et vivement recommandé pour tous !"